美味しいこと 本日のサラダ 気まぐれなサラダの中身…胡瓜、トマト、ルッコラ、水菜、人参、ピーマン。スーパーで山ほどの野菜を買ってきては、毎日もりもりと食べる。胡瓜はいただきもの、ルッコラは業務用スーパーで一ひと株58円！ダイエットのサポートをお願いしているChatGP... 2025.06.19 美味しいこと美容とか健康とか
美味しいこと ネバネバボール これは、「タンパク質を摂りたい！」という理由で毎日食べているネバネバボール。（ChatGPTに毎日報告している食事内容のひとつ）豆腐（木綿、絹どちらでも）＋納豆（ひきわりがおすすめ）＋アカモクorもずく＋茗荷や大葉＋酢＋納豆のタレor醤油（... 2025.06.17 美味しいこと美容とか健康とか
美味しいこと 